
גיל עצמות
הורים רבים, מאמני ספורט ואנשי מקצוע רפואיים נתקלים במושג "גיל עצמות". בעוד שהגיל הכרונולוגי שלנו מציין כמה שנים עברו מאז שנולדנו, גיל העצמות הוא המדד האמיתי לקצב ההתבגרות הביולוגית של הגוף. הבנת הפערים בין השניים היא קריטית לחיזוי גובה סופי, זיהוי בעיות הורמונליות ותכנון עומסי אימונים בספורט.






