
מה זה תקופת PHV?
כל הורה לספורטאי או מאמן מקצועי נתקל בתופעה הזו: הילד שהיה הכי מהיר בקבוצה פתאום נראה מסורבל, מתחיל להתלונן על כאבי ברכיים ("כאבי גדילה") והביצועים שלו חווים נסיגה. ברוב המקרים, לא מדובר בירידה במוטיבציה, אלא בתהליך ביולוגי קריטי שנקרא PHV (Peak Height Velocity).





